sept 28 2010
How it works:Sleep with Zeo The Zeo Headband track your sleep wirelessly through the night.Monitor your sleep View sleep data at your bedside display and via online tools.Take control of your sleep Receive personalized, email-based coaching with tips and assessments….
Source
sept 24 2010
J’ai eu de bon retours sur ma vidéo précédente sur le low kick, comme prévu, aujourd’hui je vous explique comment j’aime bien placer un low kick dans un enchaînement.
Il est essentiel qu’il soit exécuter dans un enchaînement pour être vraiment efficace sinon il y a de fortes chances qu’il soit saisit, notamment en Sanda ou MMA (Combat Libre/Free Fight).
Voilà donc la vidéo.
Laissez-moi vos commentaires et vos éventuelles demandes pour les prochaines vidéos.
sept 08 2010
Je continue dans la lignée de ma vidéo précédente, Club Kung Fu | Cours de Wing Chun | Drill Pak Sao sur le Wing Chun Kung Fu.
Dans cette vidéo, je vous présente un drill avec « larp sao » qui est une technique de saisie, très utile pour contrôler votre adversaire.
Laissez-moi vos commentaires et vos éventuelles demandes pour les prochaines vidéos.
sept 07 2010
Voici une nouvelle vidéo consacré à améliorer sa boxe.
Je suis accompagné de mon élève Caroline pour démontrer les techniques.
Si vous pratiquez ces exercices suffisamment, vous aurez de bons automatismes de blocage et de contre.
Laissez-moi vos commentaires et vos éventuelles demandes pour les prochaines vidéos.
