juin 29 2010
Optimisez votre nutrition, Optimisez votre potentiel
PARTIR GAGANT
Bien dans sa tête, bien dans son corps
un adage bien connu et particulièrement des sportifs
Vous le savez, pratiquer une activité physique procure de multiples plaisirs et satisfactions, sans compter les bienfaits sur la santé.
Pour atteindre vos objectifs et vous épanour pleinement, il faut avant tout entretenir la machine qui vous porte : cette machine c’est votre corps !
Quels que soient votre niveau et l’intensité de votre sport, il est essentiel d’apporter à votre corps non seulemetn l’ensemble des nutriments dont il a besoin mais également les bonnes quantités
Le carburant que vous lui fournissez, par votre alimentation, est votre premier atout !
QUE RECHERCHE LE SPORTIF ?
- Recherche de résultats
- Valeur de l’exemple
- Croyance, rituels, cherche ce qui fonctionne
- Recherche de performances
- Culte du corps
- Besoin de se dépasser
- Hygiène de vie particulière
- Mieux récupérer
- Favoriser l’alimentation
- Routine de l’effort physique
-
pour maintenir l’équilibre tout au long de l’année : au petit-déjeuner, en collation ou en contrôle de poids
-
pour entretenir le capital musculaire : réparation post-exerice, renforcement musculaire
Complètez votre alimentation
Trois compléments alimentaires ciblés :
- Vegetace : votre cocktail antioxydant pour lutter contre les radicaux libres
- Herbalifeline : riche en Oméga 3, acide gras essentiel
- Cell-U-Loss : vitamine C, calcium, fer et magnésium
Goutez et faites votre choix : vanille-amandes, chocolats cacahuètes, citron
-
prise de masse musculaire
-
Reconstruction après une blessure
-
Réparation après un effort de longue durée









